Bir işin hakkıyla yapılması için zihnimizde belirlediğimiz yüksek standartlar ile bu standartları karşılayamayacağımıza dair inancımız arasındaki uyuşmazlık, potansiyelimizi geliştirebileceğimiz noktalar hakkında da önemli ipuçları sunar. 'Bu işi tamamlamak için hangi becerilere ihtiyacım var?' ve 'Bu becerileri nasıl edinebilirim?' sorularını sormak, eksik olan öz-yeterliliğimizi artırmada önemli bir adım olur. Yeterli becerileri edindiğimizde, o isi hakkıyla teslim edebileceğimize olan inancımız gelişir ve zamanla ertelemecilik davranisimizda da bir degisiklik yaratmamıza yardimci olur. Bir suredir mükemmeliyetcilik ve öz-yetersizlik düşüncelerimin sebep olduğu ertelemecilik davranisimi değiştirmek uzerine calisiyorum, yazı çok ufuk aciciyidi. 5 kisi podcastin kayıt edilmeye basladigi zamandan itibaren bu bültenlerden bir deger elde ediyorum. :) Paylaşmaya devam ettigin icin teşekkürler Eray!
Bir işin hakkıyla yapılması için zihnimizde belirlediğimiz yüksek standartlar ile bu standartları karşılayamayacağımıza dair inancımız arasındaki uyuşmazlık, potansiyelimizi geliştirebileceğimiz noktalar hakkında da önemli ipuçları sunar. 'Bu işi tamamlamak için hangi becerilere ihtiyacım var?' ve 'Bu becerileri nasıl edinebilirim?' sorularını sormak, eksik olan öz-yeterliliğimizi artırmada önemli bir adım olur. Yeterli becerileri edindiğimizde, o isi hakkıyla teslim edebileceğimize olan inancımız gelişir ve zamanla ertelemecilik davranisimizda da bir degisiklik yaratmamıza yardimci olur. Bir suredir mükemmeliyetcilik ve öz-yetersizlik düşüncelerimin sebep olduğu ertelemecilik davranisimi değiştirmek uzerine calisiyorum, yazı çok ufuk aciciyidi. 5 kisi podcastin kayıt edilmeye basladigi zamandan itibaren bu bültenlerden bir deger elde ediyorum. :) Paylaşmaya devam ettigin icin teşekkürler Eray!